Kennis- & Inspiratiedag Gezond Leven

€ 225,00

10 plaatsen beschikbaar
+
Aanmelden

Gezond leven Kennis- & Inspiratie dag voor vrouwen 40+ 

Zo rond je 40e levensjaar gaat er op hormonaal gebied al aardig wat veranderen. Vaak hebben we dat niet door, maar we vragen onszelf wel af, waarom voel ik mij anders? Dat klopt ook! Ons hormonale systeem gaat anders werken en dat heeft invloed op je gehele functioneren. Je gedrag, je gevoel, je welbevinden en daarmee op je sociale leven en op je werk.
 
Als je begrijpt wat je lichaam allemaal in petto heeft dan kun je daar beter mee omgaan. Als je weet wat je zelf allemaal kunt doen om deze nieuwe levensfase aan te gaan, dan geeft dat vertrouwen. Daarom organiseren wij met heel veel enthousiasme en passie deze kennis & inspiratie dag.
 
De hele dag staat in het teken van jou!
 
Thema’s van de dag zijn:
  • De veranderende hormoonhuishouding, hoe deze te beïnvloeden?
  • Anders gezond eten heeft impact, beheers je gewicht
  • Effectief bewegen en trainen in deze nieuwe fase
  • Leven vanuit jouw (nieuwe) bioritme
  • Hoe jouw brein jou kan helpen
We delen kennis, inspireren en je gaat ook lekker zelf aan de slag.
 
 Datum nieuwe datum volgt
 Tijd 9.30 - 17.00 uur, incl. verzorgde lunch en de gehele dag koffie, thee en (fruit)water
 Locatie Kralingsweg 126, Rotterdam
 Kosten € 225 per persoon (incl. btw)
 
Leuk als jij erbij bent! Kom werken aan een gezonde toekomst voor jou!
Adresgegevens
Leefstijlstudio Nathalie Barkmeijer
Kralingseweg 126
3062 CG  Rotterdam
BTW-nummer: NL001631729B21
KvK-nummer: 57603677

Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Ik ga akkoord met de Privacyverklaring
Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Ik ga akkoord met de Privacyverklaring