Voeding

"Zelf heb ik een sterke basis ontwikkeld. Geen darmklachten meer en genoeg energie om goed te kunnen functioneren. Ik gun iedereen zijn sterke basis."

Voeding is uitgegroeid tot iets wat heel complex lijkt. Er zijn zoveel boeken uitgegeven en internet staat vol met tegenstrijdige berichten. Bijna iedereen die bij mij komt weet simpelweg niet meer waar te beginnen.

Maar wat als we nu eens terug gaan naar de basis?
Wat heeft jouw lichaam nodig om goed te kunnen functioneren?
Hoe zorg je goed voor je hormoonhuishouding en je immuunsysteem?

Ik leg het je heel graag uit, want door kennis en achtergrondinformatie gaan er ‘kwartjes vallen’.

"Samen werken we aan een sterke basis die bij jou past."

Het voedingstraject

Een voedingstraject duurt minimaal 12 weken. Die tijd is nodig om meetbare resultaten te krijgen, maar ook om nieuwe patronen in te laten slijten. Onderdeel van dit traject zijn een voedingsboekanalyse, meting van de lichaamssamenstelling en gesprekken.

Ons eetgedrag gaat over meer dan alleen eten, denk aan je dagelijkse routines, je achtergrond, emoties en stressfactoren, gezinsomstandigheden, hormoonschommelingen en de overgang. Hier praten we samen over zodat we verbanden kunnen leggen en tot een passende aanpak kunnen komen.

Dit doe ik ook:
Adresgegevens
Leefstijlstudio Nathalie Barkmeijer
Kralingseweg 120
3062 CG  Rotterdam
BTW-nummer: NL001631729B21
KvK-nummer: 57603677

Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Ik ga akkoord met de Privacyverklaring
Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Ik ga akkoord met de Algemene Voorwaarden en de Privacyverklaring