"Ik was 20 jaar toen ik gevraagd werd om een personal training te geven. Pas jaren later durfde ik de stap te zetten en wat heb ik prachtige ontwikkelingen gezien."

Het woord zegt het al, persoonlijke aandacht staat voorop. Dat wil zeggen dat we in de training volledig gericht zijn op wat jou verder brengt.

Of je nu vanuit een blessure of een ziekteproces komt.
Of je weer energiek en sterk wilt voelen.
Of je huidige sportprestaties wilt verbeteren.

We kijken naar je sterke punten en naar de punten die aandacht nodig hebben. We maken gebruik van die sterke punten en werken aan het verbeteren van de aandachtspunten. 

Omdat je niet iedere dag even belastbaar bent, 'lees ik van jou af' wat je die dag nodig hebt. Ook krijg je huiswerk mee, het gebeurt namelijk allemaal niet in het ene uur bij mij.

Ik werk heel regelmatig met fysiotherapeuten en andere partners samen. Verantwoord en effectief trainen, dat is wat ik je te bieden heb.

Binnen in mijn Leefstijlstudio of buiten in het Kralingse Bos, jij mag het zeggen!