“Hoe vaak ik niet gehoord heb dat vrouwen krachttraining niet leuk vinden. Daar hangen ook veel overtuigingen aan vast en die neem ik graag bij je weg. Waarom? Omdat iedere vrouw aan krachttraining zou moeten doen?”
Uiteraard heb ik ontzettend veel vrouwen mogen trainen die de ‘lol’ er wel van in gingen zien.
Ook omdat de ervaring leerde dat er zoveel voordelen aan zitten.
Waar begin je dan? Hoe voer je het uit? Hoe vaak en hoe lang moet ik dat doen?
Hoe doe ik dat tijdens mijn menstruatie, of tijdens de overgang?
Allemaal vragen waar jij antwoord op krijgt tijdens deze Masterclass.
En mij intentie is dat het straks niet meer weg te denken valt uit jouw leven!
Praktische info
De Masterclass wordt gegeven op een prettige locatie en is volledig verzorgd met koffie, thee en fruitwater.
Een week voor aanvang van de masterclass ontvang je een email met de verdere details.
Investering
De investering is inclusief drank en versnaperingen.
Door je aan te melden reserveer je een plek. Deze training gaat door bij voldoende interesse. Zodra er voldoende aanmeldingen zijn, ontvang je een bericht en kun je de training afrekenen.
